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吃中药期间,饮食上有哪些注意事项

发布时间:2019-02-22 来源: 作者:

随着国家对中医的不断支持,越来越多的人认识到中医的重要性,相比西药来说,中药药效更持久,且对身体伤害较小,因此对于一些慢性病或者日常调理的话很多人都会选择中药。吃中药期间为了保证药效最大化,在作息习惯和饮食方面也有一定的禁忌,今天紫荆健康基金就说一下吃中药期间,饮食上应该有哪些注意事项。

1、服用中药期间少吃寒热性较为明显的食物,比如西瓜、香蕉、竹笋、鸭肉、龙眼、荔枝、芒果等,我们都知道中药多是采用植物的根茎叶果实等入药的,同时中药材也有明确的属性,当治疗清热之症时多采用凉性药材,治疗寒凉类之症时则多以温热性药材为主,因此为了减少食物对中药材药性的影响,所以对于寒凉或者温热等类食物的选择要慎重。

2、服用中药期间禁止吃发物,比如海鱼、虾、葱姜蒜、韭菜、羊肉等,这些食物属于发毒助火助邪之物,容易诱发旧病,加重病情,所以发物一定要避免。

3、服中药期间尽量避免饮茶,茶叶中含有一种叫鞣酸的物质,而且越浓的茶中,所含的鞣酸就越多。而大部分中药都富含生物碱、重金属盐等。如果两者同服,则鞣酸会与药物中的成分发生化学反应,生成不溶性的沉淀物,影响药物有效成分的吸收,还会降低疗效。

食物对于发挥中药药效来说具有至关重要的作用,服药期间应该要时刻注意到忌口,保障药物的吸收。

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